免费发布信息
微信公众号

增肌可以吃花生猪蹄吗 增肌能吃猪肉吗

   来源:黔优网责任编辑:优优  时间:2023-11-21 14:27:55 浏览量:9

1、增肌不可以吃花生猪蹄。猪蹄100克可食部分就含有260大卡热量,这是属于高蛋白、高脂肪的肉类,热量较高,胆固醇含量也较高,增肌时不宜吃。

2、而花生也是属于高蛋白、高纤维的食物,热量也很高,因此不建议吃。花生猪蹄汤的胶原蛋白含量非常高,花生猪蹄汤含有一定量的脂肪,所以如果大量饮用花生猪蹄汤,也会因为摄入脂肪而面临增胖的风险。

 
 
 
没用 0举报 收藏 0评论 0
免责声明:
黔优网以上展示内容来源于用户自主上传、合作媒体、企业机构或网络收集整理,版权争议与本站无关,文章涉及见解与观点不代表黔优网官方立场,请读者仅做参考。本文标题:增肌可以吃花生猪蹄吗 增肌能吃猪肉吗,本文链接:https://qianu.com/news/314890.html,欢迎转载,转载时请说明出处。若您认为本文侵犯了您的版权信息,或您发现该内容有任何违法信息,请您立即点此【投诉举报】并提供有效线索,也可以通过邮件(邮箱号:kefu@qianu.com)联系我们及时修正或删除。
 
 

 

 
推荐图文
推荐商业资讯