木耳和西红柿能一起吃吗 木耳和西红柿能一起吃吗?

木耳和西红柿能一起吃。木耳和西红柿一起吃不会产生什么不良反应，同时也没有营养上的冲突。西红柿能健胃消食、帮助消化，还能提高人的食欲。木耳能润滑肠道，减少血液凝块，预防血栓。

木耳和西红柿能一起吃吗

木耳和西红柿是能一起吃的，木耳和西红柿一起吃不会有什么不良反应，同时也没有营养上的冲突。西红柿和木耳都是营养价值非常高的蔬菜，西红柿能帮助消化，提高人的食欲，防止便秘，还能提高对蛋白质的消化吸收，营养丰富。而木耳是一种药用功效很多的食物，具有活血、强身益气、防治贫血的作用，同时还能疏通肠胃，润滑肠道，对高血压患者很好。

木耳和西红柿都是非常健康且营养丰富的食物，养生效果很好，两者并不相克。