男人补肾的注意事项有哪些？博启健在哪订购

　　补肾不能着急，否则不但效果大打折扣，还会容易走进补肾的误区，给身体招致不良影响。各位男性朋友们，补肾前记得先了解清楚以下注意事项哦。

　　1、补肾要严禁烟酒

　　在饮食之中，对男性生殖功能影响最大的就是烟、酒，所以在补肾过程中我们要严禁烟酒。据专家介绍，长期吸烟和过量饮酒者的精子数量较不吸烟、不喝酒的人低，而精子的形态异常率较之常人高。

　　2、食用豆类食品不要过量

　　豆类食品含有丰富的植物雌激素，男性若过量食用，可引起体内内分泌紊乱，减少精子的数量和活力。对于有生育要求的男性而言，在食用豆类食品时一定要适量。

　　3、高温影响精子生成

　　精子生成和存活的适宜温度是低于体温1-2℃，而冬天泡澡时，长时间处于高温环境下，会破坏精子的生存环境，同时使生精上皮受损。长时间泡桑拿浴、泡温泉、睡电热毯等，都会因高温引起生精功能下降。因此，如果你是一个爱“高温”的男人，最好能够适当减少呆在高温环境中的时间，有泡澡习惯的改成淋浴。

　　4、精神紧张减少精子数

　　随着生活、工作节奏的加快，人们锻炼身体的时间越来越少，机体抵抗力也越来越差。尤其是男性，生活压力较大，长期过度紧张，身体时刻处于应急状态下，会使精子数量明显下降。

　　另外，想要补肾，最重要的是给肾部补充充足的营养，建议服用博启健，没有任何副作用，短时间就能从根本上全面补充肾部所需要的的营养成分，使肾气得到巩固，从而达到补肾的目的。博启健一盒：158元，另可在淘宝上购买，搜索“博启健”即可。博启健订购电话：4000-966-598。

　　博启健是以人参大鲵多肽（人工种植）、枸杞、蛹虫草、玛咖粉、牡蛎肽、大枣、黄精、鹿鞭、鱼胶原蛋白肽、木糖醇、微晶纤维素等为主要原料，精制而成的功能性营养补肾产品。适用于肾虚所引起的腰膝酸软、小便不利、畏寒怕冷、阳痿、早泄等问题。