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1、首先按产品推荐摄入量吃,不要随意改变摄入量,不要太热,蛋白粉受热后会失去活性,降低作用。
2、注意不能乱混合其他食物吃,三岁以下小孩不宜吃。
3、不要和酸性饮料混吃,特殊病人食用前应征求医生的意见。