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燕窝加什么炖最好(孕妇吃燕窝加什么炖最好)

   来源:黔优网责任编辑:优优  时间:2023-11-21 14:14:33 浏览量:29

1、红枣薏米炖燕窝:

功效:薏米具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效,含有多种维生素、矿物质和多种氨基酸。红枣补气养血,与燕窝搭配可以养阴润燥、养颜、延缓衰老,清虚热。

2、木瓜牛奶燕窝:

功效:木瓜炖燕窝可润肺,当肺部得到适当的滋润后,能更好地行气活血,使身体更易吸收充足的营养,从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻,皱纹减少、面色红润。

 
 
 
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