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玩手机对眼睛有伤害。在生活中长时间看手机会用眼过度,造成眼睛疲劳,会导致近视;再有就是手机屏幕发光产生的蓝光辐射,会给眼底视网膜造成损伤。大家在玩手机大约半小时就应该眺望一下远方,这样可以缓解眼睛疲劳。