咖啡由许多种物质组成,包括:咖啡因、蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、铁、锌、钾、镁和钙等。此外,咖啡还含有一种称为“酰胺”的有机化合物,它具有刺激性效果,可能会导致一些人感到焦虑和不适。总体来说,咖啡可以提供一些能量和提神的效果,适量饮用也可能有益于健康。
咖啡由许多种物质组成,包括:咖啡因、蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、铁、锌、钾、镁和钙等。此外,咖啡还含有一种称为“酰胺”的有机化合物,它具有刺激性效果,可能会导致一些人感到焦虑和不适。总体来说,咖啡可以提供一些能量和提神的效果,适量饮用也可能有益于健康。