适量饮用咖啡对心脏健康有益,因为咖啡中含有一些有益的化合物,例如儿茶酚和多酚类化合物,这些化合物有助于降低心血管疾病的风险。研究表明,适量饮用咖啡可以降低患心血管疾病的风险,并提高心血管健康。但是,咖啡因含量过高的咖啡可能会引起心悸、心跳过速等不适症状,如果您有心脏疾病,应在医生的指导下控制咖啡的摄入量。
适量饮用咖啡对心脏健康有益,因为咖啡中含有一些有益的化合物,例如儿茶酚和多酚类化合物,这些化合物有助于降低心血管疾病的风险。研究表明,适量饮用咖啡可以降低患心血管疾病的风险,并提高心血管健康。但是,咖啡因含量过高的咖啡可能会引起心悸、心跳过速等不适症状,如果您有心脏疾病,应在医生的指导下控制咖啡的摄入量。