下面是一些不能和咖啡一起饮用的食物和药物:
1. 牛奶:咖啡不宜和牛奶一起饮用,因为牛奶中的蛋白质与咖啡因结合,会产生沉淀,影响吸收。
2. 茶:咖啡与茶同时饮用,它们中的多种成分会相互抵消,降低吸收和利用,而且会使体内铁离子和锌离子的吸收受到抑制。
3. 油炸食物:油炸的食物中含有大量的脂肪,油脂会阻碍胃排空,导致胃部不适。
4. 安眠药:咖啡中的咖啡因与安眠药的成分会产生冲突,会增加神经系统的兴奋性,导致失眠等不良反应。
因此,我们在饮用咖啡时应该尽量避免同时食用上述的食物和药物。