红枣枸杞玫瑰花茶是一款茶饮品,制作原料主要有红枣、枸杞、玫瑰花等,现在美容花茶是女性生活必不可少的一部分,一杯红枣枸杞玫瑰花茶适合所有年龄段的女性,下面我们就一起来看一看红枣枸杞玫瑰花茶的做法和功效吧!
红枣枸杞玫瑰花茶的功效
红枣富含丰富的铁质,可以改善女性气血,枸杞能够促进血液循环,调节内分泌。红枣、枸杞的补血益气,加上玫瑰的美容养颜,三者搭配具有补充气血、润肤养颜的功效,可以说是完全为爱美的女性量身打造的一款花茶。
红枣枸杞玫瑰花茶的材料
大红枣3颗,枸杞20颗,干玫瑰5朵。
红枣枸杞玫瑰花茶的做法
1、将红枣和枸杞用冷水洗净。
2、将红枣、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中,盖上盖子焖泡10分钟左右即可饮用。
建议:红枣用新疆灰枣,枸杞用中宁枸杞,这两种原材都比较甜,泡出来的花茶无需再添加冰糖或蜂蜜。