圣女果是凉性还是热性？

圣女果中文正式名叫做樱桃番茄，常被称为小西红柿、樱桃西红柿、樱桃番茄、小柿子等，和西红柿是同一种植物的不同变种，营养价值和西红柿基本相同但部分成分优于普通西红柿，下面我们就一起来看一看圣女果到底是凉性还是热性水果吧！

圣女果是凉性还是热性？

圣女果吃了会上火吗？

吃圣女果有哪些好处？

1、促进发育：圣女果可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，那样能增长身体发育。

2、美容养颜：圣女果可以增加人体的抵抗能力，延缓人的衰老、减少皱纹的产生，所以特别适合女生用来美容，可以说是女生天然的美容水果。

3、生津止渴：圣女果味道酸酸甜甜，在炎热的夏天食欲减退，常吃些圣女果可解暑热，增进食欲，帮助消化，维护胃液的正常分泌。

4、清热解毒：圣女果对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。

5、帮助消化：圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。