1、刮舌苔的最佳方法是用刮舌器解决。
2、方法:伸出舌头向外使刮舌器能清洁至最远点;向前拖曳刮舌器到舌尖处,重复以达到更好的效果;在刷牙前使用刮舌器,使用完后要清洁刮舌器。
3、每次用完刮舌器后要彻底洗涤,并将水分尽量甩去,将头部朝上放在漱口杯里,或者放在通风有日光的地方,使它干燥而杀菌。
1、刮舌苔的最佳方法是用刮舌器解决。
2、方法:伸出舌头向外使刮舌器能清洁至最远点;向前拖曳刮舌器到舌尖处,重复以达到更好的效果;在刷牙前使用刮舌器,使用完后要清洁刮舌器。
3、每次用完刮舌器后要彻底洗涤,并将水分尽量甩去,将头部朝上放在漱口杯里,或者放在通风有日光的地方,使它干燥而杀菌。