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维生素D3是维生素D的一种,维生素D3可以提高机体对钙,磷的吸收,促进生长和骨骼钙化,使血浆钙和血浆磷达到饱和。维生素D3也常用于维生素D缺乏和治疗。但是维生素D3也不可以长期吃,只有检测缺乏维生素D3或者是出现症状才需要服用,补充千万不可过量。