免费发布信息
微信公众号
当前位置: 首页 » 商业资讯 » 教程经验 » 正文

调节内分泌的食物 调节内分泌的食物和药材

   来源:黔优网时间:2023-11-21 16:12:29 浏览量:28

1、调节内分泌的食物包括苹果、香蕉、菠菜、青菜,主要调节内分泌的食物,都是新鲜蔬菜、水果,含有很多维生素和纤维素类物质。纤维素进入人体后,促进胃肠道的消化运动,提高吸收代谢率,帮助人体排泄出多余的代谢废物,起到平衡内分泌的作用。

2、维生素类物质可以作用于内分泌系统,可以营养外周神经血管细胞,对身体内部的各种激素代谢起到促进作用,间接性的起到调节内分泌平衡。菠菜中含有微量元素、矿物质,可以调节内分泌系统,进行饮食调整时,应该进行运动,可以提高效果。

 
 
没用 0举报 收藏 0
免责声明:
黔优网以上展示内容来源于用户自主上传、合作媒体、企业机构或网络收集整理,版权争议与本站无关,文章涉及见解与观点不代表黔优网官方立场,请读者仅做参考。本文标题:调节内分泌的食物 调节内分泌的食物和药材,本文链接:https://www.qianu.com/news/326327.html,欢迎转载,转载时请说明出处。若您认为本文侵犯了您的版权信息,或您发现该内容有任何违法信息,请您立即点此【投诉举报】并提供有效线索,也可以通过邮件(邮箱号:kefu@qianu.com)联系我们及时修正或删除。
 
 

 

 
推荐图文
推荐商业资讯