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夏天吃什么才能美白 冬天吃什么美白

   来源:黔优网时间:2023-11-21 15:49:30 浏览量:31

1、樱桃、草莓、西红柿。

2、以上水果含有较多的维他命c。维他命c具有良好的帮助皮肤美白、祛斑、抗老的功效。而维他命c在水果中含量较高,因此可以通过吃一些含有维他命c的水果来在一定程度上帮助皮肤变白。

 
 
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