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每天喝牛奶喝什么牛奶好(每天喝什么牛奶比较好)

   来源:黔优网时间:2023-11-21 15:45:09 浏览量:17

1、具体喝什么品牌的牛奶并没有要求。只要身体处于健康状态,营养均衡的话都是可以的。在正常的饮食过程当中,需要适当的喝牛奶。牛奶对于补充优质蛋白,促进营养的均衡,保持身体健康,具有非常重要的作用。所以在正常的人群当中,是推荐每天进行牛奶的补充的。

2、牛奶的品牌是比较多的。对于健康人群来说,喝哪一种品牌的牛奶并没有特别严格的要求,因为牛奶并不具有治疗作用,只是有补充营养的作用。

 
 
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