1、豌豆和鸡肉洗净;晾干。
2、鸡肉切丁;蒜切碎。
3、鸡肉放入盘中,放入生抽;料酒,胡椒粉,生粉。
4、搅拌均匀,腌制十五分钟。
5、热锅冷油,油烧热倒入鸡肉快速翻炒。
6、炒至鸡胸肉全部变色放入大蒜炒香。
7、倒入豌豆,继续翻炒。
8、放入一勺剁椒翻炒均匀。
9、加入少量的水;焖上一分钟。
10、待水焖干,调入盐;鸡精,岀锅。
11、食材用料:豌豆300克、鸡胸肉一块、油适量、生抽一勺、料酒一勺、生粉小半勺、剁椒一勺、鸡精适量。
1、豌豆和鸡肉洗净;晾干。
2、鸡肉切丁;蒜切碎。
3、鸡肉放入盘中,放入生抽;料酒,胡椒粉,生粉。
4、搅拌均匀,腌制十五分钟。
5、热锅冷油,油烧热倒入鸡肉快速翻炒。
6、炒至鸡胸肉全部变色放入大蒜炒香。
7、倒入豌豆,继续翻炒。
8、放入一勺剁椒翻炒均匀。
9、加入少量的水;焖上一分钟。
10、待水焖干,调入盐;鸡精,岀锅。
11、食材用料:豌豆300克、鸡胸肉一块、油适量、生抽一勺、料酒一勺、生粉小半勺、剁椒一勺、鸡精适量。