如何避免孩子沉迷网络家长妙招

1、家长以身作则树立示范作用。家长是孩子的表率，家长本身不能在孩子面前整天捧着手机打游戏或者玩电脑，假如我们以身作则引导孩子，培养除去网络世界以外的兴趣爱好，比如读书看报，那么将会对孩子有良好的影响。

2、家长要多陪伴孩子。很小就开始玩游戏手机的孩子，很多都是家长陪伴不足，导致孩子比较孤独，也比较容易沉迷网络。

3、“约法三章”，从小控制上网和游戏的时间。=假设孩子不可避免的需要接触网络，那么给孩子设定一定的游戏或者动画的时间，给予孩子承诺，一天几分钟，时间到便需要结束，若孩子不愿意，那么有相应惩罚，比如最喜欢的玩具不会再买等等；若孩子遵守，则可以给予奖励，比如多玩五分钟等等。

4、宜疏不宜堵。不要禁止玩，越是禁止可能越是起到反作用，堵不如疏。再说上网玩游戏用手机之类，并不都是坏事，只要合理安排，孩子同样能在其中学会很多东西。只要从小每天有限制的玩，孩子不会过于沉迷，还能养成良好的使用习惯。

5、多给孩子一些丰富多彩的活动。其他好玩的活动多了，比如有很多伙伴玩，有好玩的活动参加，孩子在网络上的兴趣自然就会减弱。