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自制肉松的危害(自制肉松的危害大吗)

   来源:黔优网责任编辑:优优  时间:2023-11-21 10:28:24 浏览量:16

自制肉松的危害有以下几点:

第一点,制作时肉松会添加较多的油、糖、盐等,这对孩子的生长发育不利。

第二点,肉松的热量过高,小孩食用过多容易发胖。

第三点,自制肉松时会进行加热,加热会使一些营养素被破坏,如B族维生素等,导致孩子营养素摄入不全。

 
 
 
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