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橘子是上火的还是败火 吃橘子到底是上火还是败火

   来源:黔优网责任编辑:优优  时间:2023-11-21 10:21:02 浏览量:11

橘子是上火的。橘子性温,是属于热性水果。很多体质为“阴常不足,而阳常有余”的人,吃橘子会使“阳气”更盛,一旦食用量过大,就很容易上火。

橘子的糖分和热量高,吃大量的橘子就会产生的大量热量,而人体消耗不掉,且不能及时转化为脂肪贮存。这时就会造成体内热量供过于求的状况,从而引起肌体功能的紊乱,出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象,也就是人们常说的“多吃橘子会上火”。

 
 
 
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