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鱼和红薯能一起吃吗(罗非鱼和红薯能一起吃吗)

   来源:黔优网责任编辑:优优  时间:2023-11-21 10:13:44 浏览量:29

鱼和红薯能一起吃。鱼富含丰富的蛋白质,经常吃鱼可以有效补充身体需要的氨基酸。红薯有滋补益气、保健脾胃的功效,并且营养丰富,具有一定抗癌能力。鱼和红薯一起吃可能会导致消化不良,这源于红薯不易消化的特点。


 
 
 
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