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自发黄豆芽的方法 最简单发黄豆芽方法

   来源:黔优网责任编辑:优优  时间:2023-11-21 09:50:27 浏览量:24

取小半碗黄豆,用温水浸泡至黄豆发胀;用剪刀剪掉饮料瓶口部分,在瓶底扎4-5个小孔。黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉,入脾、大肠经。

1、将发胀的黄豆放入瓶中,用黑塑料袋包住,放在能晒太阳或温度高的地方。

2、把水倒入瓶中,控干水分,再用黑塑料袋包住瓶子,等待三天即可发芽。

 
 
 
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