黑虎掌菌的功效与作用（黑虎掌菌的功效与作用及禁忌）

核心功效

舒筋活血、清热解毒、提高免疫力

黑虎掌菌的简介

黑虎掌菌学名枣翘鳞肉齿菌，是著名的出口食用菌之一。菌体粗壮肥大、肉质细嫩，含有丰富的胞外多糖，不易破烂且营养丰富。据分析测定，其干品含17种氨基酸，其中有占总量41.46%的7种人体必需氨基酸，以及11种矿物质和微量元素。这种食用菌价值极高，在西藏、云南、四川、粤北地区有产。

功效作用

1、舒筋活血，黑虎掌菌性平味甘，对身体虚弱者有滋补作用，有追风散寒，舒筋活血的功效。

2、清热解毒，黑虎掌菌可以促进基础代谢，具有清热解毒的功效，对胃溃疡、慢性胃炎胃痛、食道癌有一定作用。

3、提高免疫力，黑虎掌菌干品含17种氨基酸，其中有占总量41.46%的7种人体必需氨基酸，以及11种矿物质和微量元素，有助于提高免疫力。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

黑虎掌菌蒸蛋：打发鸡蛋在碗里，隔水蒸十分钟;加入两勺黑虎掌菌酱，即可享用。