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即食燕麦片是怎么泡 即食燕麦片怎么冲泡

   来源:黔优网时间:2023-11-21 09:09:53 浏览量:8

即食燕麦片的泡法步骤是:

1、在半杯热开水中,加入准备好的两大勺奶粉备用;

2、根据个人的食量,在提前准备好的牛奶中加入适量的燕麦片;

3、加入燕麦片以后将牛奶和燕麦片搅拌均匀,即可食用。

老年人经常食用燕麦片,可以对老年人身体常见的心血管疾病起到预防作用,还能在一定程度上降低人体的胆固醇。

 
 
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