1、要是自己能随便凑合着用一个东西,那别人也会用随便的态度来对待你。
2、如果不更改平常的生活方式,就无法得到除根。
3、在断舍离当中,比起凌乱,堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。——山下英子
4、这不是一种留恋,而是一种执念。
5、如果能彻底地实施断舍离,也就很少会犹豫某种东西到底是垃圾还是可以回收的。
6、人类最大的罪是不快活,让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动,让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样,应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。——山下英子
7、和自己喜欢的东西生活在一起。这样的话,就是达到了“断”。
8、三种扔不掉东西的人:逃避现实型,执着过去型,担忧未来型。
9、对人类来说,比起生存需要来,归属、认同等需要更为强烈。
10、断,断绝想要进入自己家的不需要的东西;舍,舍弃家里到处泛滥的破烂儿;离,脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间。——山下英子
11、允许自己使用高级的东西,这种机制一旦运转起来,看待自己的方式就从过去的减分法变成了加分法。
12、把自己不要的东西,送给有需要的人。