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枸杞的正确吃法 女性吃枸杞的正确吃法

   来源:黔优网时间:2023-11-21 08:23:42 浏览量:15

枸杞富含蛋白质枸杞多糖氨基酸等,营养成分极多,而且和搭配别的材料用来泡茶效果极佳。

菊花枸杞茶

首先取菊花八朵枸杞2g,倒入过滤杯,开水冲洗表面灰尘,再放入茶杯中,最后加入沸水,冲泡5分钟即可。

枸杞白茶

准备好陈皮白茶枸杞,首先在杯中倒入枸杞和绿茶以及陈皮,再倒入开水冲洗,然后倒入茶壶中用开水浸泡5分钟即可。

 
 
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