瘪桃干的功效与作用（瘪桃干的功效与作用禁忌）

核心功效

降血压、抗衰老

　　简介

瘪桃干一般指的是碧桃干，又叫桃奴、阴桃子。为蔷薇科植物桃或山桃未成熟果实。该品为蔷薇科植物桃或山桃的未成熟干燥果实。多于春季取其未成熟而落于地上的果实，干燥。

功效作用

1、降血压，桃干中含有多酚物质，有利于促进激素的分泌和增强激素的活性，从而达到降压作用，可有效防治高血压等心脑血管疾病。

2、抗衰老，桃干中含有大量的糖分，有利于改善皮肤，使皮肤细腻有光泽且有弹性，从而延缓衰老。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

肠胃虚弱者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

泡水

准备好80度左右的温水，将瘪桃干放入温水中，加入少许蜂蜜即可食用。