按摩缓解胸闷的小窍门，胸闷气短如何按摩缓解

通过按摩内关穴，檀中穴，天池穴，极泉穴，心俞穴，神门穴以及天泉穴，都可以来缓解胸闷。

按摩缓解胸闷的小窍门

在生活中可能偶尔会遇到胸闷的情况，因为往往会来的比较突然，所以了解一下缓解胸闷的按摩穴位还是有必要的。

通过按摩内关穴，檀中穴，天池穴，极泉穴，心俞穴，神门穴以及天泉穴，都可以治疗胸闷气短，另外手上还有个叫劳宫穴的穴位，按压劳宫穴可以起到清心安神的效果，找劳宫穴就需要把手握成空拳，中指指尖按到的地位就是这个穴位了。

当我们感到胸闷气短，左手的拇指就去按劳宫穴，另外四个指头按手背，用力按揉穴位一分钟，虽然会感到明显的痛，但是可以缓解心慌的感觉。

上述就是关于按摩缓解胸闷的小窍门的内容介绍了，希望能对小伙伴们有所帮助。