防晒品有什么作用（防晒功效详解）

段落一：什么是防晒品？

防晒品，也叫防晒霜、防晒乳等，是一种涂于皮肤表面以起到阻挡紫外线照射的化妆品。其中主要成分为紫外线吸收剂、物理防晒剂和化学防晒剂等。

段落二：防晒霜的作用

防晒霜的作用主要是抵御紫外线的伤害，同时保护皮肤不受紫外线的侵害，防止皮肤晒黑、晒伤，减少皮肤老化和癌变的风险。

段落三：SPF和PA值的意义

SPF值表示防晒霜能够防御UVB（长波紫外线）辐射的能力，值越高表示防晒霜的防晒效果越好。PA值则表示防晒霜能够防御UVA（短波紫外线）辐射的能力，值越高表示防晒霜的防晒效果越好。

段落四：防晒霜的使用方法

涂抹前应先摇匀防晒霜，再取适量于手心涂抹于面部、颈部、耳部和肩部等易受紫外线照射的部位。涂抹顺序可从面部开始逐渐向颈部延伸，最后要涂抹于耳部和肩部等容易被忽略的位置。

段落五：防晒霜的注意事项

• 在接受阳光的时间，尽量避免在高温烈日下活动，或选择防晒衣、帽子等物品遮撑。
• 防晒霜应在出门前15-30分钟涂抹以充分发挥作用。
• 到泳池、海边等湿润环境下，建议使用防水防晒霜以提高防晒效果。但仍需定时添加。
• 使用过量的防晒霜会增加皮肤的负担，而使用回油性大的防晒霜会影响防晒效果。

段落六：结语

在紫外线增强的夏季，防晒霜可谓是不可或缺的保护品。但是，我们也应该保持良好的生活习惯，劳逸结合，科学合理的补充水分，才能让皮肤远离伤害。